一個人也要好好過
幸福Wendy的療癒廚房

20道美味的想念 × 10種生活美學 × 3代智慧相處學

「這麼美味的食物、這麼美麗的風景，
你怎麼可以就這樣躲到甕裡？」

不可能不想念。原本她就像童話故事中備受疼愛的幸福公主，
然而30年來愛相隨的王子竟被宣判罹患肺腺癌末期，讓上帝接走了，
天天以淚洗面的她直到某天清晨聽到一個清楚聲音：

「不要再哭了！」
「一個人也要好好活下去！」

於是她試著打開心門，讓陽光透進被淚水打濕的生命…

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阿基師／原來幸福的醍醐味竟然是「眼淚」！
趙　強／烙印在舌尖的味蕾是最佳療癒處方。
沈依婷／活出生命的甜美與精彩。
徐玫怡／一個很熱愛為他人創造幸福感的女人！
鍾昌宏／調製樂活的生命智慧。
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裘海正／不懼怕失去才是真擁有！

眼淚，是幸福的醍醐味

很多人的人生大戲是一鏡到底，我的，卻是分成兩段上演，四十八歲是一個關鍵的分界點。

我的前半生，幸福，總是來得那麼理所當然。

十六歲的尾聲，在一場聖誕舞會認識了我的先生；二十歲，成為他的妻子。曾經以為，我們會一直攜手到老，可以當他一輩子的小公主，享受被愛、被呵護的感覺。直到我四十八歲那年，先生被醫生診斷出罹患癌症，日子所剩不多，我才驚覺，原來幸福，也會有消失的一天。

那種感覺就好像有一個小女孩，手裡拿著一支棒棒糖，還邊吃邊跳，開心極了。哪知，突然有人從後面把棒棒糖搶走，小女孩嚇得大哭，哭得好傷心，因為她不知道是誰拿走了最愛的棒棒糖，之後會不會再還給她……

那個小女孩就是我。但，我沒有在原地哭太久，因為後來神就牽著我的手，打開一扇窗，說，「來，我跟妳說，前面還有比棒棒糖更好的東西。雖然以前的那一片天沒有了，但現在為妳開的這扇窗，也有一片藍天等著妳…」

於是，我開始靠著做菜來療癒自己，還錄製專輯，到各醫院的安寧病房獻唱。我自認為不擅長講話，藉由詩歌的分享，可以傳達激勵的力量，告訴安寧病房的病患和家屬，我也曾經有過相同的經歷。而且，未來的路還是要走下去，只要你願意，有一位天父會無條件陪伴著你。

我並不想講什麼大道理，只是單純希望自己的故事能貼近每一個女人的心，鼓勵女人要懂得肯定自我價值。尤其是空巢期的時候，一定要為自己再做一些什麼事情，愛美食就專門去研究美食，用這個去交朋友。只要懂得找一個媒介來開啟友誼之路，人生就會越活越精彩。

《聖經》有段經文說，「我實實在在的告訴你們，一粒麥子不落在地裡死了，仍舊是一粒，若是死了，就結出許多子粒來。（約12：24）」

這是一個女人從仰賴另一半，到慢慢找回自身內在力量的過程。每個人的失去都不一樣，可能生離也可能是死別。關鍵，不在於失去了什麼？而是你因為這個失去而換來了什麼？

我用眼淚換來的是，發現幸福的能力。